혈관 나빠지면 정말 많은 병이 따라와요.
작게는 수족냉증 부터 시작해서 뇌졸증 고지혈증 하지정맥류 전부 혈관 때문에 생기는 질환이라죠. 특히 혈관 안좋으면 영양분 및 산소 공급이 안돼 좋은 음식 먹어도 병의 자연치유 능력이 떨어지는데요. 그래서 그 어떤 것보다 혈관 건강이 우선이랍니다. 오늘은 Medicinal Herb로 알려려 어혈 제거 효능 탁월한 혈관에 좋은 약초 5가지 소개해드겠습니다.
1. 천궁
천궁 은 우리나라에서 생산하는 대표적인 국산 약초 에요. 피를 맑게 하고 기력 높이는 효능 덕분에 풍을 예방하고 통증완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있어 조선시대 부터 조상님들이 애용하던 약초랍니다. 천궁은 혈압을 낮추고 혈행개선 으로 두통 어지럼증, 고혈압, 협심증, 근육마비, 신경통 및 수족냉증 에도 효험 있는 혈관에 좋은 약초입니다.
2. 당귀
당귀 효능 중 탁월한 것이 바로 체내 어혈 제거 입니다. 혈관을 막은 피떡 혈전이라고 하죠. 몸에 어혈 쌓이면 각종 질환을 일으키는데 당귀는 이런 막힌 어혈을 풀어 혈행개선 효과가 있다고 해요. 또 당귀 는 피를 맑게 하고 심장보호 효능이 있어 몸이 허할때도 좋다고 합니다.
3.익모초
익모초 역시 혈관에 좋은 약초 인데요. 혈행개선제 효과로 어혈 제거 해주고 생리불순 치료, 붓기 제거 효능 까지 있어 여성 갱년기에 좋은 약초 이기도 합니다.
4. 작약
작약 은 당귀, 천궁, 황기, 숙지황과 함께 "5대 기본 한방 약재" 인데요. 주로 뿌리를 약재로 사용해요. 작약 효능 은 혈행장애로 인한 어혈을 풀어주고 여기에 생리불순, 자궁출혈, 빈혈 완화에 효과가 뛰어나다고 해요. 게다가 작약 은 청열작용 으로 항균, 항바이러스, 소염진통 효과를 가지고 있답니다.
5. 숙지황
숙지황 은 몸이 허약할때 사용하는 따듯한 성질 약초로 혈관 보호, 혈행개선, 피를 만드는 효능 있어요. 여자가 숙지황을 먹으면 생리날짜가 규칙적으로 변하고, 남자가 먹으면 정력 좋아진다고 해요. 하지만 숙지황은 기름져서 위 안좋은 사람은 소화불량이 생길 수 있다고 해요.
혈관에 좋은 약초 대부분 차로 끓여 마시는데요. 한약방 또는 약초 사는 곳에서 알려주는 먹는법 먹는양 꼭 지켜 드셔야 몸에 무리가 없답니다.